Sunday, May 13, 2012

Thorin ekat estekisat

Veryttelyalueella Thor hyppäsi pari oikein kunnon pomppua okserin yli.

Päätimme Annikan kanssa jo kuukausia sitten, että Thor voisi osallistua Tampajan esteharjoituskisoihin toukokuussa joten eilen ajelimme aamusta Tampajalle ja Thor hyppäsi ensimmäisen 70 cm korkuisen rataharjoituksensa. 

Thor käyttäyti mallikkaasti koko päivän ja kokemus oli kaikille miellyttävä. Oli helppoa tulla jo entuudesta tuttuun ympäristöön käymään ja vaikka Thor tiputti pari puomia radalla, niin Thor hyppäsi tasaisesti, meni kaikki erikoisesteet ja oli innostuneen oloinen. 

Jäimme vielä Tampajalle katsomaan kisoja Ellan, Tiinan ja Maxin kanssa sekä koko Lisin poppoo ja Thor sai mutustuella heinää tutussa tallissa. Sen jälkeen ajelimme takaisin kotiin ja Annika syötteli vihreätä ja Thor sai paljon porkkanoita. 



Vaikka Thor on luonteeltaan hyvin itsevarma nuori hevonen, niin mielestäni on tärkeätä totuttaa hevonen kaikenlaisiin tilanteisiin jo nuoresta pitäen etenkin positiivisten kokemusten kautta. Eilen Thor kävi kilpailupaikalla, hyppäsi nätisti ja sen jälkeen pääsi jälleen kotiin ntuttuun ympäristöön mutustelemaan ruohoa. Ja kaikille jäi todella hyvä fiilis ja oma hyppelyinto heräsi jälleen hieman henkiin. Saisikohan Tiinan laittamaan hieman esteitä meille joku päivä.....

K ja U sekä Tiina, Max ja Ella kannustamassa.

Ja luokan voittajat Taru ja Romeo oikealla ja Ronja ja söpö poni vasemmalla. Ronja voitti myös edellisen luokan. Onneksi olkoon!

Home sweet home!

Friday, May 11, 2012

Kannatusjoukko ja rakastettu olo

Saija nappasi kuvan Marin kurssin aikaan. Tuli niin lämmin olo kun on kiireistä töissä ja saa näin ihania kuvia
sähköpostitse. Kiitos!


Äitienpäiväkahvit päiväkodissa

Ellan äitienpäivälahja

Hienoa vaaleanpunainen lahja.

Ja muotokuva 

Ella ja Tilda

Ystäväni tuli kylään veljensä vauvan kanssa.

Jääkiekkostudio. Suomi, Ruotsi ja Kanada edustettuna. 

Wednesday, May 9, 2012

A place to belong...

Espanjan La Tomatina -festivaali

Johanna piti meille yksityistunnin tänään. Sain lainata Ametistin koulusatulaa ja veryttelyosio koostui ruohonsyönnistä ja leikeistä maneesissa.

Teimme alkuun pitkään töitä käynnissä ja keskityimme vain siihen, että Thor olisi mahdollisimman rento, liikkuisi kunnolla rungosta eteen ja lavat olisivat irtonaiset. Johanna muistutti jälleen, että vaikka Thor tekisi mitä tahansa päällä, niin minun tulisi koko ajan miettiä käsillä eteenpäin eikä missään vaiheessa vetää taaksepäin. Jossain vaiheessa hän pyysi minua taputtamaan Thoria sisäkädellä aina kun Thor hieman jännittyi ja miettimään käynnin tahtia. "Tunne miten Thorin vatsa liikkuu ja liikuta jalkoja sen tahdissa. Yleensä jos hevonen tulee levottomaksi edestä se on pohkeen takana, joten mieti eteenpäin istunnan avulla. Liike tulee selästä ja kun selkä lähtee liikkeelle, niin Thorin tuntuma kädelle tasoittuu."


Sain todella hyviä neuvoja omaan istuntaan. Oikea puoli on ollut enemmän jumissa kuin vasen ja ymmärtääkseni (olen jutellut osteopaatin, lymfahoitajan ja hierojan kanssa), ongelma tulee alaselästä ja lantion vinoudesta (istumatyö ja autolla ajaminen eivät edesauta suoristumista). Viime viikkoina on kuitenkin ollut huomattavasti suorempi olo ja hieroja työpaikalla sanoi eilen, että oikea puoli on hieman rentoutuneempi kuin aikaisemmin. Omaa istuntaa on kuitenkin vaikeata hahmottaa ja joku asia voi tuntua suoralta vaikka istuisikin vinossa. Johanna pyysi minua pidentämään oikeaa kylkeä (lähdin helposti vetämään olkapäitä ylöspäin, joten siinä piti olla tarkkana) ja käännöksissä piti ikäänkuin kääntää navasta vasemmalle ja oikealle ja oikeassa kierroksessa olla erityisen tarkkana siinä, että myös hartia kääntyy oikealle. Johanna meinasi, että oikea kylkeni on hieman kasassa ja vien liikaa painoa vasemmalle. Oikeassa kierroksessa hän pyysi myös minua avaamaan lonkkaa ja se toimi yllättävän hyvin.

Ratsastimme kahdeksikkoa ja serpentiinejä ensin käynnissä ja sitten ravissa. Käynnissä keskityimme vain siihen, että sain Thorin ohjattua omalla vartalolla vasemmalle ja oikealle ja harjoitus auttoi minua hahmottamaan omaa istuntaani paremmin.

Ravissa harjoittelimme perusasioita ja laukassa pienensimme ympyrää ("csiga") ja oikeassa kierroksessa Johanna miltei ratsasti kanssamme ja pyysi minua vaatimaan hieman enemmän Thorilta, istumaan takajaloille, miettimään ympyrältä neljä pistettä joihin keskittyä  ja pitää ympyrä pienenä kaikilta sivuilta. Ympyrää piti myös suurentaa hitaasti ja jossain vaiheessa Thor käytti ja kantoi itseään aivan eri tavalla ja laukka tuntui todella hyvältä. Thor polki enemmän sisätakajalalla ja Johanna muistutti sisäpohkeesta usein. Ulko-ohja pidätti aina jos vauhti kiihtyi liikaa ja sisäpohje ylläpiti laukan. Laukassa piti myös miettiä lantion liikettä enemmän ylös kuin eteen ja taakse ja jossain vaiheessa koin joitain ahaa-elämyksiä (vaikka yritän vielä hieman hahmottaa mitä tein oikein, niin jotain ainakin tapahtui). Myös loppuravissa sain keskittyä siihen, että Thor ei vain laske kaulaa alas ja juokse etujaloilla vaan nostaa kunnolla etujalkoja ylös myös loppuravissa.

Tein todella paljon töitä tänään oman istuntani kanssa ja se vaati kovasti keskittymistä, mutta tuotti selvästi tuloksia. Välillä miltei hämmästyn miten pienistä asioista kaunis ja levollinen ratsastus voi olla kiinni ja juuri tämä maailma on mielestäni alati kiehtovampi. Minulle vahvistuu koko ajan ajatus siitä miten tärkeätä on tuntea ihmisen ja hevosen fysiikka ja miten tärkeätä on olla rento ja suora: sekä ihminen että hevonen.

Thor oli todella hyvä tänään. Vaikka eilen oli vapaapäivä Thor oli rento ja rauhallinen, mutta liikkui innokkaana eteen ja oli kaikin tavoin todella tyytyväinen. Mutustelimme pitkään ruohoa ennen kuin ajoin hakemaan Ellaa Ellenin ja Emelien luota kotiin.

Kaverini töistä osallistuvat La Tomatina -festivaaliin Espanjan Valenciassa elokuussa ja Adventures with Dan oli kirjoittanut  5 Events to be a Part of before You Die -kirjoituksen. Tämä saattaa kuulostaa nyt hieman hassulta ja kliseiseltä, mutta tällaiset hetket hevoseni seurassa ovat juuri niitä hetkiä jotka tekevät juuri minun elämästäni ainutlaatuisen. Tällaista on vaikea kuvailla ihmiselle, joka ei ole tekemisissä hevosten kanssa, mutta teille muille hevostelijoille tätä ei varmaan sen kummemmin tarvitse avata.


* Tallilla vakituisesti käyvä hieroja hieroi Thorin eilen ja löysi pitkälti samoja lihasjumeja kuin Sanna, mutta meinasi myös että säkä oli hieman kipeä. Vaikka vasen lapa oli edelleen jumissa hän sanoi jumin hellittäneen hieronnan aikana, joka on tietenkin hyvä asia.

Monday, May 7, 2012

Voihan satula

Thor oli eilen ratsastaessa hieman kiinni vasemmalle. Mietin hetken mistä ongelma voisi johtua ja tulin siihen tulokseen, että hampaista saan tietää vasta toukokuun loppupuolella Vermossa joten ainoa toinen syy jonka keksin oli satula (etenkin kun Thorin vasen lapa oli edelleen Sannan hieroessa jumissa).


Ostin uden satulan noin kuukausi sitten ja ratsastin nyt ensimmäistä kertaa kolme rankempaa treenipäivää peräkkäin Marin kurssilla samalla satulalla. Tänään päätin kokeilla estesatulaa, joka asettuu lapojen päälle, mutta ei selvästi paina sillä Thor oli kuin eri hevonen tänään. Tuntui heti alusta suoremmalta, tasaisemmalta ja liikkui hyvin koko rungosta läpi. Myös vasen puoli herkistyi ratsastaessa ja lopussa Thor tuntui todella hyvältä. Eli ei kai voi muuta kuin odottaa valokuvakilpailusta voittamaani karvasatulaa ja lähteä taas satulaostoksille (eihän sitä tullut kokeiltua kuin joku 50 satulaa edellisellä kerralla).


Olimme Thorin kanssa pienellä juoksulenkillä tänään ennen kuin jumppasimme kentällä. Thor käyttäytyi todella hyvin maastossa ja tottuu selvästi asioihin paremmin koko ajan. Kaikki äänet ja puskista hyppivät ihmiset eivät enää saa niin suuria reaktioita aikaiseksi. Mahtavaa! Kenttäilyn jälkeen kävimme vielä iltakävelyllä pellolla Jennan ja Wackulin kanssa ja sen jälkeen ruokin hevoset Pamin kanssa. Voi kun Jenna valmistuisi nopeasti fysioterapeutiksi / lymfahoitajaksi, niin saisin Thorille maailman parasta hoitoa.

Sunday, May 6, 2012

Älä näytä sille että pelkäät

Kuva on lainattu Tallbergin blogista

Halusin jakaa hieman linkkejä teille ihanat lukijat. Viikonloppuna törmäsin valokuvaaja ja eläinten kouluttaja Minna Tallbergin kiinnostavaan blogikirjoitukseen Älä näytä sille että pelkäät ja Ossi vinkkasi Heuschmannin vuoden 2004 pitämästä luennosta Helsingissä. Olen kirjoittanut kirja-arvion Heuschmannin kirjasta Tug of War englanniksi, joten tästä löytyy vielä hyvää ja tärkeätä tietoa suomeksi:

Viikonloppu on sujunut rattoisin merkein ja tänään pidin tunnin Iidalle ja Katjalle ja sen jälkeen kävimme Thorin kanssa kävelemässä pellolla ja ratsastin kentällä. Pompimme pientä ristikkoa ja harjoittelimme siirtymisiä.

Team Primus järjestää yhteistyössä Arthus Kottas-Heldenbergin kanssa kouluratsastusillan "Harmony is Our goal" 30.5. klo 19.00. Lisäinfoa löytyy Primus-tallin sivulta

Thursday, May 3, 2012

Anna sen liikkua


Osallistuimme Thorin kanssa toista kertaa Marin kurssille viime viikonloppuna. Olin todella innostunut, sillä tuntui niin mukavalta mennä kurssille tällä kertaa, kun Thor on ollut terve jo pidemmän aikaa ja liikkuu jo tasaisemmin. Mari olikin sitä mieltä, että Thor on kehittynyt edellisestä kerrasta.

Aloitimme heti ensimmäisenä päivänä tekemällä suoristavia harjoituksia. Kerroin Marille, että vasen lapa on hieman jumissa edelleen joten Mari pyysi minua vastataivuttamaan Thoria oikeassa kierroksessa. Eli oikeassa kierroksessa toin vasenta lapaa oikealle ulkopohkeen avulla ja kevensin sisäjalalle ulkojalan sijasta (eli väärää kevennystä). Samalla taivutin Thoria hieman vasemmalle. Mari meinasi, että heti kun Thor suoristuu ja tasapainottuu se on myös tasaisempi kaikin puolin. Ja aivan oikeassa Mari oli, sillä Thor tasoittui nopeasti ja tuntui selvästi suoristuvan allani. Liikkeen tarkoituksena oli tuoda enemmän painoa oikealle lavalle, jotta paino tulisi tasaisemmin molemmille lavoille. Vasemmassa kierroksessa taas, niin Mari pyysi ratsastamaan ihan normaalisti ja kehotti aina alkutunnista ratsastamaan edes hetken vastataivutusta oikealle. Hän myös sanoi, että nuorella hevosella voi yhtäkkiä muuttua niin, että yhtäkkiä vasen puoli onkin huonompi, joten ei kannata pelästyä vaan ratsastaa sen mukaan.

Mari kehotti meitä ratsastamaan 3/4 linjoja kaikkina päivinä, jotta Thor ei tukisi liikaa seinään ja saisin aidosti ulkoavut läpi ja Thor suoristuisi vielä enemmän.

Toisena päivänä teimme paljon siirtymisiä sillä ne ovat mielestäni aika haastavia. Mari muistutti koko ajan kevyestä kädestä: "rennot kädet, se tarvitsee rauhan, älä opeta sitä vetämään, anna sen liikkua, älä jää pitämään kiinni vaan ratsasta heti kädet eteen. Anna sen liikkua koko rungosta ja tee pysähtymisestä siirtyminen käyntiin lantiolla, anna lantion liikkua." Siirtymisessä laukasta raviin hän pyysi jarruttamaan ulko-ohjalla ja yläkropalla ja käynti-pysähdyksissä miettimään sisäpohjetta ja ulko-ohjaa.

Teimme myös pohkeenväistöä ja avotaivutuksia ja pienensimme ja suurensimme laukkaa ympyrällä. Ympyrän pienentämisessä oli tärkeätä muistaa lisätä hieman painoa sisäistuinluulle kuitenkaan romahtamatta sisälle. Myös avotaivutuksissa Mari muistutti, että tee lantiolla puolipidäte ja muista ryhdistää oma ylävartalo aina välillä.

Kun Thor hieman mutkitteli tai oli epätasainen Mari pyysi meitä korjaamaan viemällä takaosa hieman ulos ympyrällä tai asettamaan kaulasta sisäänpäin (tuomalla kättä sivulle ei taaksepäin).

Viimeisenä päivänä harjoittelimme jälleen samoja asioita ja ratsastimme käynnissä neliöllä niin, että hidastimme käyntiä ennen jokaista kulmaa ja käänsimme takaosan etuosan ympäri (hieman etuosakännöksen tapaan, katso video Kyran harjoitus). Liike oli todella tehokas ja haastava, mutta ei kuitenkaan hevosta väsyttävä. Lopussa ratsastimme vielä vastalaukkaa. Thor teki vastalaukat hyvässä tasapainossa ja tasaisesti.

Thor tuntuu päivä päivältä paremmalta ja kolmantena kurssipäivänä päivänä ratsastaminen tuntui todella kevyeltä ja hyvältä. Olin todella innostunut valmennuksesta ja opin paljon Marilta. Olen todella tyytyväinen kaiken kaikkiaan.

Ja vielä joitain kommentteja jotka jäivät kurssilta mieleeni: 
  • Laukannostoissa (vasen laukka) vasen istuinluu alas, vasen kantapää alas, vasen hartia taakse
  • Keksi joku hyvä ääni aina siirtymisissä jotka auttavat teitä 
  • Vie kädet eteen, Thorilla on niin hieno laukka joten koita olla häiritsemättä sitä
  • Työnnä lantiota älä lukitse kättä
  • Jos Thor painuu liian syvälle alas, avaa sormet, purista se eteen ja sitten taas sormet kiinni. Niin että annat sen vähän lyödä tyhjää siellä siinä vaiheessa kun se tukee liikaa ohjaan. Silloin se joutuu ratkaisemaan ongelman itse ja tasapainottamaan itse sen sijaan, että sinä kannat sitä.
  • Tunne, että hevonen saa käyttää kaulaa. 
  • Korjaa koko ajan eteenpäin sisäpohkeella
  • Thor oppii nopeasti siihen, että se työntää paremmin takaa ja tulee paremmalle tuelle. 
  • Koko ajan mietit omia käsiä. Onhan ne sun istunnan edessä. 
  • Sä opit tuntemaan sen fiiliksen, tunteen, mikä ero siinä on, kun hevonen pyrkii tuelle. Kun istut hyvin, hevosen tasapaino pysyy takajaloilla. Se että se pyrkii eteen alas ei tarkoita samaa kuin että se menisi etupainoiseksi. 
  • Jos menet harjoitusravia ja rupeat itse pomppimaan, niin ratsasta kevyttä ravia sillä silloin selkä on liian kova ja siitä ei ole mitään hyötyä.



 



Marin muut kurssit:

Stall Aspsjö, 03 2012

Stall Granåsa, 07 2012


Stall Aspsjö, 03 2013

Vihti, Ojakkala, 04 2013

Stall Aspsjö, 05 2013

Stall Granåsa, 10 2013

M&M Dressage Pikkala, 04 2014

Stall Broby, 06 2014

Pidä hevonen lonkkien edessä, Krevola 03 2016

Wednesday, May 2, 2012

Esteitä kentällä


Annika tuli tänään pomppimaan Thorilla. Tuuli kovasti ulkona, joten Thor ei keskittynyt yhtä hyvin kuin viimeksi, mutta hyppäsi kuitenkin hyvin ja viimeiset hypyt olivat loistavia. Esteet olivat melkein metrin korkuisia ja Thor ponnistaa jo aika hyvin esteille. Sen jälkeen Annika ja Thor kävivät vielä kävelemässä iltakävelyn pellolla.