 |
| Rakkaat ystävät Anna ja Louise. |
Huhtikuussa järjestimme ystävieni Anna Elfving-Gomezin ja Louise Méruksen kanssa viikonloppuretreatin Wiurilan kartanolla. Leirin perusteema oli hyvinvointi sekä rauhoittuminen arjen hektisyyden keskellä. Joogasimme, ulkoilimme, söimme kasvisruokaa ja juttelimme terveellisistä elämäntavoista. Asuimme Wiruilan upeissa puitteissa ja nautimme täysin siemauksin upeasta seurasta ja kauniista kevätpäivistä.
Anna ja Louise ovat lapsuudenystäviäni. Meillä on aina ollut paljon yhteistä ja he ovat osa perhettäni, mutta olemme vasta viime vuosina huomanneet miten paljon pidämme samoista asioista ja kuinka tärkeäksi osaksi elämäämme jooga ja hyvinvointi on muodostunut.
Wiurilan viikonloppu oli meidän ensimmäinen yhteinen tapahtuma, mutta olen melko varma, että niitä tulee paljon lisää. Muistan kun olimme nuorina tyttöinä menossa nukkumaan Louisen kanssa maalla ja totesimme yhteen ääneen, että haluamme matkustaa Australiaan ja asua siellä. Noin vuiisi vuotta myöhemmin asuimme Sydneyssä. Louise vuoden, minä kaksi. Ja nyt talvella suuntaan sinne jälleen Ellan kanssa takaisin kolmeksi viikoksi. Unelmat tulevat usein toteen ja mitä toivomme myös saamme. Näin se elämä vie eteenpäin ja koko ajan usko itseen kasvaa ja usko johonkin suurempaan voimaan, joka kannattelee läpi haastavien aikojen ja on läsnä myös aikoina jolloin elämä hymyilee suuremmin kuin ikinä aiemmin.
 |
| Viikonlopun ohjelma! |
 |
| Kahvila ja ruokatila. |
 |
| Rauhoittavan yin-joogan taikaa. |
 |
| Rakas ystäväni Catharina Hohenthal oli myös mukana viikonlopun touhuissa ja rauhottui kerrankin oikein kunnolla.:) |
 |
| Avustamista ja päällä seisonnan opettelemista. |
 |
| Kaikki Louisen taikoma ruoka oli vegaanista ja ah niin hyvää. |
 |
| Nämä ihanat koiratuotteet löydät balithedog.fi -liikkeestä. |
Sunnuntaina ehdin vielä tallin kautta kotiin:
 |
| Tack Kära Ullica att du var med. |
Tule mukaan seuraavalle retriitille Westerby Gård - tilalle Inkooseen.
Lisätietoa tapahtumasta ja osallistumisohjeet löydät täältä. Voit myös laittaa lisäkyselyä suoraan sähköpostiini kiaherold@hotmail.com.
Tässä vielä upea lainaus, jonka Anna luki toisen päivän joogatunnin lopussa kaikille osallistujille. Itkimme ja nauroimme, halasimme ja tanssimme:
Imagine your life has sudddenly ended.
It just happened this very second.
No warning, no time to say any goodbyes
Don’t worry, you felt nothing
It was just one of those things
You used to live on this blue panet
But somehow now you don’t
Take a moment for this to settle in...
No matter how loved you were...
life will go on without you
The world will keep spinning
So, seeing as you are now...dead
1. what did you love about your life?
2. Do yu have any regrets about your life?
3. If you were given one more chance... what would you do?
You are about to get your life back.
But before that happens
Take a deep breathe in!
And hold
And hold
Hold
Hold
Breathe out
Now breathe in new life
Breathe in new hope
You’ve got your life back.
What will you do with the time you have been given?
No comments:
Post a Comment